bookmate game
Людмила Рудницкая,Леонид Рудницкий

Кинезитерапия суставов и позвоночника

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Мучают боли в спине и суставах? Не спешите принимать обезболивающие препараты или проводить блокаду: все это дает лишь временный эффект с непредсказуемыми последствиями! Медицинская практика показывает, что заболевания позвоночника и суставов могут быть надежно излечены только при помощи лечебной физкультуры.
Кинезитерапия по методу С.М. Бубновского поможет полностью восстановить опорно-двигательный аппарат — позвонок за позвонком, сустав за суставом. Более того, вы будете чувствовать себя лучше, чем до болезни, потому что узнаете законы здоровья позвоночника!
Болезнь любит отсутствие знаний, лень и страх, здоровье же — труд, терпение и здравый смысл. Поэтому не надейтесь на чудо. Чудо — это вы сами!
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Эта книга сейчас недоступна
231 бумажная страница
Год выхода издания
28
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Ольга Эхтиделится впечатлением5 лет назад
    🎯Worthwhile

  • Галина Фоминаделится впечатлением5 лет назад
    👍Worth reading

Цитаты

  • Juliya Sachцитирует3 года назад
    Больше, чем неприятности и трудности, сгибают мысли о том, что все плохо и жизнь не удалась
  • Juliya Sachцитирует3 года назад
    Именно осанка помогает раскрыть душевные тайны людей.
  • Yaroslava Bazanovaцитирует5 лет назад
    Скажем, стоит на полу чемодан. Почему мы обычно не доходим до него одного шага, наклоняемся и, сильно напрягаясь, поднимаем его? Ведь было бы гораздо удобнее встать рядом с ним, присесть и поднять чемодан, не сгибая спины.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз