Подари себе идеальные отношения. Как создать взаимопонимание в семье

Цели этой книги — дать понимание, методики, практические упражнения, которые помогут вам понять причины кризисных отношений и как их исправить.
Вы узнаете, как себя вести в стрессовых ситуациях, как сделать, чтобы воспринимать ситуацию, которая выводит из равновесия, спокойно. Как начать получать подарки от любимого человека, как говорить, чтобы вас понимали и слышали, как любить себя без чувства вины, и как можно прийти к желанным отношениям.