Алексей Ковальков

Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • Анна Чувашоваделится впечатлением7 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

    Подробно объясняются как все устроено в цепочке питания и процессов в организме, что позволяет более обдуманно решать, что есть, а что нет. Далее приступим к самой экспресс диете)

  • Алёнка Волковаделится впечатлением8 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Очень грамотно описаны все физиологические процессы в организме. Рекомендую прочесть всем, кто хочет похудеть. Даже если вы худеете по другой диете. Даже если вы не хотите похудеть. Ознакомившись с теорией, вы сможете составить для себя и своего организма правильное питание (я не сторонник диет). Если бы эта книга началась с рецептов, я бы ее просто закрыла.

  • Татьяна Домахинаделится впечатлением8 лет назад
    👍Worth reading

    Супер!

  • Марго Маргоделится впечатлением3 года назад
    👍Worth reading

    10

  • zagnibedaaделится впечатлением8 лет назад
    🎯Worthwhile
    💤Borrrriiinnng!

    Очень много "воды". Пока дойдешь до сути, уже и не интересно

  • Олеся Новиковаделится впечатлением9 лет назад
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot

    В очередной раз понравилась книга Ковалькова,написано простым языком. Все ясно и понятно.

  • Стася ...делится впечатлением6 лет назад
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

  • Olga Tделится впечатлением8 лет назад
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

  • b6633724475делится впечатлением8 лет назад
    👍Worth reading

  • Olga Belikhделится впечатлением9 лет назад
    👎Give This a Miss

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз