Даосский нэйгун. Древние китайские методы работы с энергетическим телом

ощущение «влажности внутри» (словно по телу протекал

. Подготовка физического тела.
2. Контроль над дыханием и умом.
3. Начало превращения цзин в ци.
4. Активация энергетической системы.
5. Движение Ян-ци.
6. Достижение внутренней вибрации.
7. Превращение ци в шэнь.
8. Превращение шэнь в Дао.

мы сможем до конца объединить

Пяточный меридиан Ян выводит излишки ци из головы во избежание «повреждений ума». Если человек всерьез занимается медитативными практиками, его пяточный меридиан Ян выполняет ту же функцию для шэнь. Если вы слишком быстро развиваете энергию шэнь и направляете ее в мозг, могут возникнуть психические заболевания. Пяточный меридиан Ян предохраняет вас от этого.

основная функция — обеспечение циркуляции и превращений цзин, ци и шэнь.

врожденное энергетическое тело в основном состоит из восьми врожденных меридианов, называемых также чудесными меридианами. Остальная часть врожденного энергетического тела — это три вращающихся энергетических центра, три Даньтяня.

Только если мы сможем привести в равновесие свою ци, связанную со стихиями, наши мимолетные эмоции смогут работать с сознанием.

Недостаток Деревянной ци тоже разрушителен, только в данном случае гнев направлен вовнутрь, проявляясь в ощущении собственной никчемности.

Избыток Деревянной ци вызывает у человека вспышки гнева, обычно направленные на внешнее окружение и других людей.

Избыток Деревянной ци вызывает у человека вспышки гнева, обычно направленные на внешнее окружение и других людей.