Books
Даниэле Новара

Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое

Триггер — это наша болевая точка: вроде бы безобидное действие или фраза, которые причиняют нам боль, оглушают, лишают сил или провоцируют на бурную реакцию. Триггеры возникают, когда конфликтная ситуация или неосторожное слово постороннего человека, коллеги или близкого задевают самые глубокие слои нашей памяти о незаживших детских травмах. И тогда мы внезапно теряем здравомыслие, плачем, замыкаемся в себе или устраиваем скандал. В своей работе Даниэле Новара — опытный психолог и педагог, автор книг «Наказания бесполезны!», «Не кричите на детей!» и других бестселлеров — рассказывает о том, как возникают триггеры и как их заблаговременно распознавать, а также делится авторской методикой эффективного разрешения конфликтов. Его книга поможет читателям жить в гармонии с собой и научит бережно и эффективно взаимодействовать с другими людьми.
223 бумажные страницы
Правообладатель
Bookwire
Дата публикации оригинала
2023
Год выхода издания
2023
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • zdanyasimделится впечатлениемв прошлом месяце
    👍Worth reading

Цитаты

  • Виктория Тумановацитирует4 дня назад
    чувствовал потребность извиниться, как бы пытаясь загладить вину
  • Анастасия Сорофановацитирует3 месяца назад
    В таком подходе отсутствует реальный интерес, потому что человек, который формулирует наводящий вопрос, намерен подвести собеседника к собственному видению ситуации, рассчитывая, что беседа будет идти только в том направлении, которое задает он сам.
  • Анастасия Сорофановацитирует3 месяца назад
    Соглашение между сторонами конфликта не предусматривает победителя — оно скорее характеризует правильное развитие конфликта, при котором соблюдаются интересы каждого.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз