bookmate game
en
Andrew G Marshall

Learn to Love Yourself Enough

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Are you your own greatest critic? Do you have low self-esteem? Have you ever thought that if people knew the real you, that they would think less of you? Does life feel an uphill struggle because nobody – not even you – is truly on your side? If any of this sounds familiar, it is time to take a fresh look at the most important relationship of all:your relationship with yourself.In this thought-provoking book, marital therapist Andrew G Marshall looks at how to love yourself enough to make better relationships and how to stop zig-zagging between boosting yourself up (often to unsustainable heights) and becoming overly critical. He explains:- Why modern life is making it harder to have a balanced opinion of ourselves.- The types of thinking that sabotage and make life harder.- Why old pains can still cast a shadow today and how to make peace with your past.- How to develop a positive mind-set.- Increasing your self-confidence.(Some of the exercises in this book have appeared in The Single Trap by Andrew G. Marshall, published by Bloomsbury)
Эта книга сейчас недоступна
135 бумажных страниц
Год выхода издания
2011
Издательство
Bloomsbury Publishing
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз