bookmate game
Тал Бен-Шахар

Быть счастливее

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
«Мы всегда можем стать счастливее, чем сейчас». В основе этой книги – гарвардский учебный курс, за три года ставший самым популярным в университете.
Профессор Бен-Шахар и его студенты занимались исследованием простого вопроса: «каким образом мы можем помочь себе и другим – будь то отдельные люди, коллективы или общество в целом – стать счастливее» с помощью как научных изысканий, так и старого доброго здравого смысла. И применяли найденные ими принципы на практике. Поэтому перед вами одна из немногих книг на очень актуальную и очень избитую тему, действительно заслуживающих доверия.
Вы узнаете, что такое счастье с научной точки зрения, как можно его измерить, почему «счастлив ли я» – вредный вопрос и что нужно спрашивать у себя вместо этого. А главное – каковы необходимые составляющие счастливой жизни и как научиться наконец быть счастливее в строго научном смысле этого слова.
Эта книга сделает счастливее своих читателей.
Эта книга сейчас недоступна
227 бумажных страниц
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Pavelделится впечатлением9 лет назад
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

    Книга весьма интересна, дает свод рекомендаций что нужно сделать о чем подумать чтобы почувствовать себя счастливее. Просто прочитатт ее недостаточно, нужно еще работать над собой и тогда будет результат.

  • v2x3делится впечатлением9 лет назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🌴Beach Bag Book

    Советую. Классная полезная книга. И читается легко.

  • Сергей Смирновделится впечатлением9 лет назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Очень хорошая книга, которая позволяет посмотреть на жизнь иначе. Обнажаются вопросы счастья и смысла. В чем состоит счастье и как люди ошибаются на его счет? Как сделать свою жизнь счастливей? Как увеличить количество счастья в своей жизни? Всегда ли удовольствие - это счастье? И так далее. Это для тех, кто устал фигачить на успех, а хочет просто наслаждаться жизнью побольше. Годная, хоть и популярная и простая книга.

Цитаты

  • Павелцитирует8 лет назад
    найти свою зону роста (золотую середину между зоной комфорта и зоной паники).
  • Angelina Blumenfeldцитирует6 лет назад
    довольство жизнью и удовлетворенность своей работой в большей мере зависят от восприятия ее работником, чем от дохода или профессионального престижа
  • Олег Ващуковцитирует8 лет назад
    упрощение жизни — совершенно необходимая вещь для построения нормальных взаимоотношений в браке

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз