bookmate game
Сэнди Манн

Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Синдром самозванца — относительно новое, но весьма распространенное явление, которому подвержены как молодые, так и пожилые мужчины и женщины, всемирно известные личности, карьеристы и обычные люди, считающие себя плохими партнерами, родителями или друзьями. К сожалению, все мы в тот или иной период времени перестаем верить в собственные силы и компетентность, что, в свою очередь, сказывается на нашей учебе, работе или отношениях. Эта книга — первый шаг в борьбе с низкой самооценкой. Представленные в ней результаты научных исследований, тесты и примеры из психологической практики помогут осознать причины неуверенности в себе, а конкретные методики и эффективные советы позволят избавиться от нее навсегда. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Эта книга сейчас недоступна
222 бумажные страницы
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Artem Kuzmenchukделится впечатлением2 года назад
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

  • b1105519125делится впечатлением2 года назад
    👍Worth reading

  • Ксения Пичиенкоделится впечатлением2 года назад
    👍Worth reading

Цитаты

  • Artem Kuzmenchukцитирует2 года назад
    Особый страх ему внушали толпы и большие скопления людей: они были непредсказуемы, а он хотел, чтобы его мир был понятным и безопасным.
  • Artem Kuzmenchukцитирует2 года назад
    The Art of Manliness (букв. «Искусство мужественности») пишет: «Биологи давно заметили, что самцы разных видов более чувствительны к «потере статуса» и активнее к нему стремятся, чем самки»[74].
  • Artem Kuzmenchukцитирует2 года назад
    т представителей сильного пола ждут «саморекламы», дерзости, амбициозности, даже некоторого высокомерия. Они должны быть сильными, эмоционально устойчивыми и абсолютно уверенными в себе[73].

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз