bookmate game
Патриция Брэгг,Поль Брэгг

Лечебное дыхание по методу Брэгга

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Чтобы поддерживать оптимальный вес, отличное здоровье, чувствовать себя радостным и счастливым, вам необходим достаточный объем физических упражнений, правильное дыхание и разумное питание полезными для здоровья продуктами. В этой книге рассматриваются все аспекты дыхательных функций организма и предлагаются простые упражнения, которые помогут вам освоить навыки правильного дыхания и исправить осанку. Кроме того, вы узнаете, как насыщение организма кислородом и употребление полезной пищи позволит вам значительно повысить эффективность обменных процессов.
Эта книга сейчас недоступна
359 бумажных страниц
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Цитаты

  • Daria Kholodovaцитирует3 года назад
    Оны дышат глубоко, используя каждый кубический сантиметр емкости своих легких. Обилие кислорода в сочетании со здоровым образом жизни творит чудеса
  • Катеринацитирует3 года назад
    Почти то же самое происходит с огнем в открытом камине: чем больше кислорода получает огонь, тем ярче он горит
  • Катеринацитирует3 года назад
    Чем больше кислорода вы вдыхаете, тем больше энергии оказывается в вашем распоряжении

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз