Books
Дуглас Мосс

Игры, в которые мы все играем. Тренинг по системе Эрика Берна. 40 упражнений, чтобы понимать людей, воздействовать на них, освободиться от негативного сценария

Психологический метод Эрика Берна помог десяткам миллионов людей по всему миру! Его слава среди психологов не уступает Зигмунду Фрейду, а эффективность подхода уже десятки лет восхищает сотни тысяч психотерапевтов в Европе, США, Австралии. В чем его секрет? Теория Берна проста, наглядна, доступна. Любая психологическая ситуация легко разбирается на составные части, выявляется суть проблемы, даются рекомендации по ее изменению… С этой книгой-тренингом провести такой анализ становится намного проще. К услугам читателей 6 уроков и несколько десятков упражнений, которые помогут научиться применять систему Эрика Берна на практике.
158 бумажных страниц
Правообладатель
Bookwire
Дата публикации оригинала
2023
Год выхода издания
2023
Издательство
АСТ
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Annetkeделится впечатлением9 лет назад
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🚀Unputdownable

    теперь моя настольная книга! понятно и легко написано. инструкция к моей жизни

  • Наталья Петроваделится впечатлением7 лет назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    В процессе чтения данной книги я очень многое разложила по полочкам в своей голове. Странное и удивительно легкое чувство появилось внутри - осознание того, что я взрослый, уверенный, сильный человек. Рекомендую к прочтению!

  • Настя Викулинаделится впечатлением8 лет назад
    👍Worth reading

    Книга помогла скорректировать неэффективные моменты

Цитаты

  • Виктор Демерчянцитирует7 лет назад
    Я – это Я. Я такой один во всем мире. Нигде на свете больше нет никого точно такого же. Я единственный и неповторимый. Моя индивидуальность уникальна.
    Я представляю собой неоспоримую ценность. Эта ценность не зависит ни от кого и ни от чего. Никто и ничто не может снизить или подвергнуть сомнениям мою ценность. Моя ценность вне оценок и вне сомнений.
    Я очень дорожу собой. Я отношусь к себе с теплом, любовью и уважением. Я ценю себя. Я ценю все то, что дано мне природой, – мое телои мой разум, мое сознание и мои чувства, мои мысли и мою душу.
    Я даю себе право быть таким, какой я есть. Я принимаю в себе все таким, как есть: мои достоинства и недостатки, мои радости и тревоги, слезы и смех, все свойства моего характера, все особенно
  • Аня Ивановацитирует8 лет назад
    Простой недостаток внимания со стороны значимого человека уже становится негативным «поглаживанием».
  • Ilnur Sayfutdinovцитирует10 лет назад
    Самые знаменитые книги Эрика Берна – «Игры, в которые играют люди»и «Люди, которые играют в игры

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз