bookmate game
Лю Даоцин,Цзен Циннань

Терапевтические упражнения китайской медицины

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • Алексей Бердниковцитирует10 лет назад
    Следует часто расчёсывать волосы, следует часто растирать лицо, следует часто упражнять глаза, следует часто щёлкать по ушам, следует часто постукивать зубами, следует часто языком облизывать нёбо, следует часто сглатывать слюну, следует часто выдыхать застоявшийся воздух, следует часто массировать живот, следует часто сжимать задний проход, следует часто встряхивать конечности, следует часто растирать подошвы ног, следует часто растирать кожу, следует всегда держать поясницу в тепле, следует всегда прикрывать грудь, и следует всегда молчать при дефекации или мочеиспускании
  • Алексей Бердниковцитирует10 лет назад
    Поэтому фундаментом долгой и здоровой жизни являются умиротворённый ум и свобода от желаний.
  • Алексей Бердниковцитирует10 лет назад
    Традиционная китайская медицина связывает продолжительность жизни и здоровье с работой почек
  • Oleksandr Suprunetsцитирует8 лет назад
    Шесть традиционных комплексов упражнений для органов чувств.
    [1] Упражнение для глаз.
  • Oleksandr Suprunetsцитирует8 лет назад
    Шесть традиционных комплексов упражнений для органов чувств.
    [1] Упражнение для глаз.
    Держите голову ровно, а глаза – закрытыми. Выполните 9 раз вращение глазными яблоками слева направо, а затем 9 раз справа налево
  • Oleksandr Suprunetsцитирует8 лет назад
    Процедура расчёсывания включает в себя массаж семи биологически активных точек (рис. 8-10):
    1) цуань-чжу, расположена у начала брови;
    2) шэнь-тин, расположена по центру на передней линии волос;
    3) цянь-дин, расположена на средней линии головы, чуть кпереди от макушки;
  • Oleksandr Suprunetsцитирует8 лет назад
    Упражнения Лао-цзы для мозга
  • Oleksandr Suprunetsцитирует8 лет назад
    Следует часто выдыхать застоявшийся воздух.
  • Oleksandr Suprunetsцитирует8 лет назад
    Следует часто выдыхать застоявшийся воздух
  • Oleksandr Suprunetsцитирует8 лет назад
    16 «следует» для сохранения здоровья»
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз