Экхарт Толле

Практика «Power of Now»

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • bogdannovakovicцитирует9 лет назад
    Когда вам скажут: «Простите, что заставил вас ждать», — смело отвечайте: «Вам незачем извиняться, я не ждал. Я просто стоял тут, радовался жизни — радовал себя
  • Releniumцитирует6 лет назад
    Смиряться с тем, что вас не устраивает, не нужно. Также нет никакой необходимости заниматься самообманом, убеждая себя, что всё в порядке. Ни в коем случае. Вы четко осознаете, что вам хотелось бы изменить свою жизнь. И сужаете внимание до присутствия в Сейчас, не навешивая при этом на Сейчас мысленных ярлыков.
    Иными словами, вы воздерживаетесь от оценки Настоящего. А значит, в вас нет сопротивления и эмоциональной негативности. Вы просто принимаете «данность» мига настоящего.
    Затем вы начинаете действовать и делаете все от вас зависящее, чтобы изменить ситуацию
  • sergeyцитирует7 лет назад
    Там, где есть гнев, всегда скрывается боль.
  • sergeyцитирует7 лет назад
    Причина стресса в том, что вы находитесь «здесь», а хотите быть «там»; вы находитесь в настоящем, а хотите быть в будущем
  • Кристина Чесноковацитирует9 лет назад
    СДЕЛАЙТЕ ПРИВЫЧКОЙ РЕГУЛЯРНО СПРАШИВАТЬ СЕБЯ: «Что в этот момент происходит внутри меня?» Этот вопрос поможет вам двигаться в правильном направлении. Но ни в коем случае не анализируйте, просто наблюдайте. Направьте внимание внутрь. Ощутите энергию эмоции.
  • Евгений Гнаткоцитирует9 лет назад
    В конечном счете, существует только одна проблема: зацикленный на времени разум.
  • Alexander Radutskyцитирует8 лет назад
    Освободиться от времени, значит освободиться от психологической потребности в прошлом (для самоидентификации) и потребности в будущем (для самореализации). Это самая глубокая трансформация сознания, какую только можно представить.
  • Мария Райдерцитирует6 лет назад
    Прислушиваясь к мыслям, вы ощущаете сознательное присутствие — вашу глубинную сущность — находящуюся, так сказать, по ту сторону мыслей. И мысль теряет свою силу и словно испаряется, ведь вы больше не отождествляете себя с разумом, а значит, не снабжаете его энергией. Это начало и конец принудительного и навязчивого мышления.
  • Maria Lukinaцитирует9 лет назад
    Любовь — это состояние Бытия.
    Ваша любовь не извне, она глубоко внутри вас.
    Ее невозможно потерять, она не может вас покинуть.
    Любовь не зависит от других людей, от внешних форм.
  • Viktoria Demidasyukцитирует3 года назад
    Ваши реакции должны интересовать вас не меньше, чем вызвавший их человек или событие.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз