PIVOT. Искусство радикальной трансформации жизни и карьеры

Психиатр и психотерапевт Карл Юнг когда-то сказал: «Я не то, что со мной случилось, я – то, чем я решил стать».

На самом деле вы гораздо умнее, способнее и сильнее, чем можете себе представить.

Чтобы измениться, необходимо вжиться в того, кем вы собираетесь стать.

игра с максимумом движения. В баскетболе игрок, передвигаясь с мячом, должен непрерывно «вести» мяч. То есть нельзя просто держать мяч в руках и бежать, вы должны все время рукой заставлять его прыгать, отскакивая от пола. Это называется ведением мяча, или дриблингом. Если вы прекращаете дриблинг, вы должны прекратить и перемещение, то есть больше не можете продвигаться к цели.

Перезагрузка – это:

• мысленная прорисовка реалистичной последовательности изменения своей жизни;

• сохранение тех элементов жизни, которые исправно служат вам;

• построение четкого плана осуществления устойчивых изменений

Хуже, чем начать и потерпеть неудачу, только одно – совсем не начать.
Сет Годин

Визуализация будущего: определяем цель жизни. Даже идеально чистое «ветровое стекло» не поможет вам, если вы не знаете, в каком направлении нужно двигаться. В этой главе вы попытаетесь построить визуальный образ нового направления движения и той жизни, которую вы хотите вести.

Закон концентрации внимания (или просто закон концентрации) гласит, что все, на чем мы концентрируем внимание, увеличивается, потому что мы или сами создаем, или в большей мере притягиваем то, что соответствует предмету концентрации.

человек получает столько, сколько сам готов отдать

Сконцентрируйтесь в первую очередь на том, кем вы хотите стать, а не на том, что вы хотите иметь.