bookmate game
Такаси Цукияма

Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Замечали ли вы за собой то, что слушаете собеседника вполуха тогда, когда должны быть максимально сосредоточены? Что пытаетесь что-то сделать, но не можете скоординировать свои действия и собраться с мыслями? Что такие «моменты пустоты» качественно влияют на вашу жизнь и не дают чувствовать себя спокойно? Если да, то эта книга для вас. Японский нейробиолог и автор бестселлера «Как забыть все забывать» Такаси Цукияма знает, как избавиться от этих неприятных и раздражающих ситуаций. Основываясь на реальном клиническом опыте, он выявляет основные причины снижения уровня нашей памяти и предлагает эффективные способы устранения проблемы.
Эта книга сейчас недоступна
134 бумажные страницы
Правообладатель
Издательство «Эксмо»
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • b4360134875делится впечатлением2 года назад
    👍Worth reading

    Это настолько увлекательная книга ,как хорошо только объясняет и учит ,что если у вас какие-то признаки того ,что вы что-то забыли или это часто у вас происходит .Это книга вам в помощь

  • Taya Gделится впечатлением3 года назад
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile
    🌴Beach Bag Book
    🐼Fluffy

    Лёгкая и приятная книга, в которой рассказывается о том, как небольшие изменения в образе жизни могут помочь сохранить память и рассудок на долгие годы.

  • Oleg Dyshkantделится впечатлением5 лет назад

    ​​Такаси Цукияма. "Забывчивость – мое второе… что-то там"
    #память #саморазвитие
    Замечали ли вы за собой то, что слушаете собеседника вполуха тогда, когда должны быть максимально сосредоточены? Что пытаетесь что-то сделать, но не можете скоординировать свои действия и собраться с мыслями? Что такие «моменты пустоты» качественно влияют на вашу жизнь и не дают чувствовать себя спокойно? Если да, то эта книга для вас. Японский нейробиолог и автор бестселлера «Как забыть все забывать» Такаси Цукияма знает, как избавиться от этих неприятных и раздражающих ситуаций. Основываясь на реальном клиническом опыте, он выявляет основные причины снижения уровня нашей памяти и предлагает эффективные способы устранения проблемы.
    2019 г. 145 с. "Эксмо".

Цитаты

  • Lamiataniaцитирует5 лет назад
    Например, он не перестал слушать вообще, но слушает невнимательно и неосознанно
  • Александр Скворцовцитирует2 года назад
    Функции мозга носят иерархический характер. Только при наличии твердой базы человек может выполнять более сложные действия. Если человек умеет считать на калькуляторе, это не значит, что у него развито на высоком уровне математическое мышление. Точно так же и от человека с ослабленной памятью нельзя ожидать, что он будет фонтанировать блестящими идеями и выполнять творческую работу только потому, что может найти в интернете любую нужную
  • Александр Скворцовцитирует2 года назад
    Нужно осознать, что суть знаний изменилась, и действовать в соответствии с этим. Давайте принимать все то полезное, что нам может дать интернет, но не впадать от него в зависимость и стараться восполнять нехватку нагрузки на мозг. Нынешняя эпоха требует от нас подобной самодисциплины.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз