Митч Р. Абблетт

Как снизить агрессию подростка и наладить с ним отношения

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Ваш подросток все время в гневе или отгородился от семьи, замечая вас лишь для того, чтобы попросить денег? Хлопает дверью, срывается и винит вас во всем каждый раз, когда сталкивается с трудностями? Воспитание «проблемного» подростка — задача не из легких. Вам тяжело сохранять самообладание, и вы боитесь, что ваши отношения обречены? Хорошая новость — существуют способы прекратить вспышки подросткового гнева и восстановить здоровые, прочные взаимоотношения с ребенком. Книга поможет вам: разобраться в причинах и возможных психологических факторах подросткового гнева; узнать о бессознательных моделях поведения в отношениях родитель-ребенок, которые могут вызывать агрессию; использовать техники осознанности и позитивной психологии для налаживания отношений; научиться адекватно реагировать на проявление подростковой агрессии; справляться с кризисными ситуациями, сохраняя самообладание и сострадание; направлять подростка к новому стилю общения, чтобы прекратить конфликты и обрести мир в семье;понять, когда пора обращаться за помощью к профессионалам. Помимо теории, автор дает техники и упражнения, которые помогут родителям и детям слышать друг друга.
Эта книга сейчас недоступна
216 бумажных страниц
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Цитаты

  • Kate Jonsonцитирует2 года назад
    Недалеко от одного монастыря в лесах Таиланда растет дерево с прибитой к нему табличкой, текст которой гласит: «Если вы несете в кармане что-то дурно пахнущее, оно будет плохо пахнуть, куда бы вы ни отправились — место не имеет значения». Аджан Чан, настоятель монастыря и автор этого изречения, наверняка не думал о современных западных родителях, но им будет полезно усвоить эту мудрость.
    Столкнувшись с неконтролируемым гневом подростка, очень легко решить, что неприятный «запах» всей этой ситуации исходит от него, но в действительности родители (а также педагоги, психологи) точно так же вносят свою лепту в это «благоухание»
  • Kate Jonsonцитирует2 года назад
    Гиперион — самое высокое дерево в мире, высотой 397,7 фута. Это вечнозеленая секвойя, один из древних видов деревьев, способный прожить 2000 лет. Удивительно, что корни секвойи уходят в землю на глубину не более 5–6 футов, так что невероятная устойчивость этих деревьев обеспечивается распространением корневой системы в ширину, на сотни футов от ствола.
  • Kate Jonsonцитирует2 года назад
    Гнев иногда становится способом скрыть сильную тревогу
    Стереотипное представление о тревожных детях рисует их этакими забитыми тихонями, едва заметными в классе или спортзале, которые от всего шахараются и стараются избегать какого бы то ни было внимания. В действительности же тревожные дети часто бывают агрессивными. Однако угрожающий внешний вид и агрессивное поведение являются не чем иным, как ширмой, за которой ребенок прячет множество страхов. Например, некоторые чрезвычайно тревожные подростки пытаются уклоняться от уроков в школе, симулируя болезнь. Когда ответственные родители, поняв это, заставляют ребенка идти на занятия — будучи совершенно не в курсе, каким нападкам он подвергается со стороны сверстников (отчего и возник его страх), — они рискуют услышать о себе много нового: им дадут понять, что они худшие в мире родители, которые ничего не понимают и ничем не могут помочь. Так подросток под видом гнева скрывает свой страх и тревогу.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз