Einstein y el arte de montar en bicicleta

en general, cuanto más satisfechos estamos, más productivos y creativos somos.

«la imaginación es más importante que el conocimiento».

Con una vida tan cargada de tensiones cuesta ser feliz. Las largas jornadas laborales y los extenuantes desplazamientos de ida y vuelta al trabajo nos hacen sentirnos mal, y ni así logramos llegar a fin de mes. Como estamos demasiado cansados para hacer ejercicio, engordamos. Adquirimos ropa y posesiones vistosas, pero continuamos sintiéndonos inseguros, y no nos queda tiempo para dedicarnos a aprender o a ser creativos, y ni siquiera para pasar un rato agradable en familia o con los amigos. Al final, echamos mano de la bebida para relajarnos

Larga vida a la insolencia, es mi ángel guardián en este mundo», exclamó una vez

Estamos tan acostumbrados a vivir protegidos del mundo que a veces olvidamos los placeres de salir al exterior y sencillamente estar ahí, en comunicación directa con el entorno, cara a cara.

A veces olvidamos los placeres de salir al exterior y sencillamente estar ahí, en comunicación directa con el entorno, cara a cara.

Sobre la bicicleta descubrimos lo que Einstein sabía desde el principio: que todo lo que nos depara la vida está bien.

UNA VIDA EQUILIBRADA
El ciclismo es una meditación en acción que promueve una filosofía holística como la de Einstein. Sobre la bicicleta cultivamos la actitud práctica, la individualista, la localista y la globalizadora, y todas ellas se refuerzan mutuamente. Al final del trayecto, tenemos la oportunidad de reflexionar sobre los lugares recorridos y sacar provecho de las nuevas experiencias. Nuestra visión se enriquece, aportándonos una calma y felicidad renovadas. Al dominar el arte de montar en bicicleta con atención plena, alcanzamos el equilibrio en el complejo mundo actual.

«Pase lo que pase, viviremos la vida más maravillosa del mundo [...]: podemos comprarnos unas bicicletas y hacer una excursión cada dos semanas».

MOVIMIENTO EN ESTADO DE FLUJO

Va apareciendo de forma gradual hasta que, de pronto, se materializa, inducido por las vueltas que dan las ruedas, el ritmo del pedaleo o el paisaje que se aproxima desde lejos y pasa veloz a tu lado. Cuando se entra en estado de flujo, nada importa salvo tú, tu bici y el trayecto. Ningún pensamiento llama a la puerta de tu mente; tus sentimientos se entretienen solos; el mundo es exactamente como tiene que ser. Pocas sensaciones son más gratas que montar en bicicleta en estado de flujo.

«El atractivo del ciclismo radica en que el ritmo

adormece cualquier actividad seria del cerebro: crea

un vacío. Y en él se cuelan pensamientos fortuitos:

el estribillo de una canción, una estrofa de un poema,

un detalle del paisaje, un chiste, la réplica a una

afrenta sufrida hace mucho tiempo».

It’s All About The Bike, ROBERT PENN,

PARTICULAR BOOKS, 2010