Работай над собой! Уроки Норбекова

Очень тяжёлая для восприятия книга, но она содержит подробнейшую инструкцию по восстановлению здоровья в кратчайшие сроки. Я лично восстановил работу желудка, ушей, глаз, варикоза за 7 дней. Но не по книге а на курсе. Поначалу тренировался по книге, оказалось очень сложно самостоятельно выполнять упражнения, на курсах научили меня как правильно и теперь я здоров.