Хозяин своего настроения

Внутренние привычки, приводящие к пустой потере времени
Кроме объектов окружающего мира, поглощающих время нашей жизни, существуют ещё и наши внутренние привычки, заставляющие нас терять время впустую. Среди них:
– нечёткая постановка цели
– отсутствие приоритетов в намеченных делах
– откладывание важных дел на потом (прокрастинация)
– отсутствие самодисциплины
– нежелание доводить начатые дела до конца
– неумение говорить «нет»
– неэффективное хранение информации
– выполнение чужой работы
– спешка
Преодолеть эти внутренние привычки можно постоянной работой над собой.

Три врага перемен к лучшему
Существует три препятствия, не позволяющие нам допускать положительные изменения в свою жизнь:
– сопротивление новым идеям
– внушённая себе беспомощность
– выбор пути наименьшего сопротивления

не ветер определяет, куда плыть судну, а угол наклона паруса. Поэтому, когда вам трудно, помните о том, что кораблём своей жизни управляете вы сами

Русский мистик Георгий Гурджиев предложил для этого методику «уничтожения опор». Она заключается в постоянном изживании своих вредных привычек. Например, если вы не любите сидеть с прямым позвоночником – постарайтесь сидеть только с прямым позвоночником. Если вы не любите писать письма, – пишите их как можно больше. Если вы любите поучать кого-либо, то сделайте, чтобы этого продолжительное время не было. Если вы привыкли болтать – побольше молчите. Если у вас не очень хороший почерк – пишите каллиграфически. Если вас что-то раздражает и вам это не нравится, то не уходите от этой ситуации, а стремитесь оставаться спокойным. Таким образом, очень скоро вы обнаружите, что у вас достаточно много нежелательных привычек, от которых необходимо избавиться. Их преодоление сделает вас непобедимым

Самый лучший способ – просто берите и делайте то, что, как вам кажется, у вас не получится.
Не прекращайте попытки до тех пор, пока не добьётесь успеха.

есть, если вы своей любовью не захотите поделиться с близким человеком, то от этой любви вы сами начнёте страдать. То же самое с деньгами, властью, просветлением и т. д. Поверьте, так устроена наша реальность, что алчность всегда ведёт к страданию, тогда как бескорыстие – к счастью.