bookmate game
Билл O’Хэнлон

Действуй иначе! Десять элементарных способов изменить свою жизнь к лучшему

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • Milana Bukatinaцитирует4 года назад
    Ущербность психологии и психиатрии как стратегий решения проблем заключаются в следующем:

    они дают вам объяснения вместо решений;
    они ориентируют вас на то, что невозможно изменить (например, прошлое или личностные особенности);
  • Irina Yarovayaцитирует2 года назад
    Не терять веры означает продолжать двигаться дальше, преодолевая трудности.
  • Настя)цитирует3 года назад
    Определите, что приносит вред, и просто не делайте этого!

    Неофициальный девиз Agency.com
  • Владислава Жунинацитирует3 года назад
    Я интересуюсь будущим, потому что собираюсь провести там всю свою дальнейшую жизнь.
    Чарльз Ф. Кеттеринг
  • Алия Михеевацитирует3 года назад
    Безумие — это точное повторение одного и того же действия в надежде на изменение
  • Наталья Михайловацитируетв прошлом году
    Один мужчина решил провести семинар для матерей и отцов и назвал его «Десять заповедей для родителей». На этот семинар съехались со всех уголков страны люди, желающие научиться правильно воспитывать детей. На тот момент мужчина еще не был женат и не имел детей. Но вскоре он встретил женщину своей мечты и предложил ей руку и сердце. Когда родился ребенок, он переименовал свой семинар, назвав его «Пять советов родителям». Потом Господь благословил семью еще одним малышом. Счастливый отец снова переименовал семинар. Теперь он назывался «Три осторожных намека родителям». После рождения третьего ребенка этот мужчина вовсе прекратил проводить семинары.
  • Наталья Михайловацитируетв прошлом году
    ВСЯ РАЗНИЦА МЕЖДУ КОЛЕЕЙ И МОГИЛОЙ — В ИХ ГЛУБИНЕ
  • Наталья Михайловацитируетв прошлом году
    Крепкая дружба строится на способности слушать и не судить другого человека. Покой и благополучие царят в тех семьях, где ценят чувства и мнения каждого. Часто бывает так, что, применяя эти принципы в одной сфере жизни, мы забываем о других. Мы можем эффективно использовать их на работе, к примеру, и вообще не использовать дома.
  • Наталья Михайловацитируетв прошлом году
    Иногда, когда вы просто слушаете человека без осуждения и критики, вы обнаруживаете, что никаких проблем на самом деле нет. Все дело в том, что вы вкладывали какой-то другой смысл в его или ее слова и действия. Или вы просто отреагировали на собственную историю, сделав свои выводы из происходящего.
  • Наталья Михайловацитируетв прошлом году
    ПРЕВРАЩАЙТЕ ИСТОРИИ ПРОБЛЕМ В ИСТОРИИ РЕШЕНИЙ
    Метод 1. Признайте и опишите.
    Вместо того чтобы оценивать, осуждать или объяснять ситуацию, просто признайте полученный опыт и примите факты. Описывайте, но не давайте характеристик.
    Метод 2. Найдите или придумайте доказательство обратного.
    Найдите какой-нибудь довод, который опровергал бы неприятную историю.
    Метод 3. Осознайте, что вы — это не ваша история.
    Напомните себе о том, что, какой бы ни была ваша история, она не предопределяет всей вашей жизни.
    Метод 4. Придумывайте полезные и лестные истории сами.
    Относитесь добрее и деликатнее к себе, другим людям и своей ситуации.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз