Dentro de este grupo de carbohidratos insolubles hay que considerar también a los mucílagos. Éstos se hallan contenidos, por ejemplo, en las semillas de lino, las hojas de malva, en el malvavisco, el liquen de Islandia, el fenogreco, etc. Los mucílagos ejercen una acción beneficiosa en inflamaciones de las mucosas (tubo digestivo, vías respiratorias superiores, etc.) debido a su acción «cubridora» sobre las zonas inflamadas a las que protegen de estímulos mecánicos y sustancias irritantes externas. Como no son reabsorbidos su acción es puramente local. Ejercen una ligera acción laxante y atenúan los estímulos gustativos, especialmente frente al sabor ácido.