Books
Мурат Каде

80 веганских рецептов. Доктор Веган

В книге Вы найдете 80 простых в приготовлении, полезных и очень вкусных веганских рецептов с использованием привычных и доступных продуктов.
Все рецепты рассчитаны не только по КБЖУ, но и по всем основным витаминам, минералам и некоторым другим важным нутриентам (всего 40 параметров). Расчеты проводились по уникальной авторской методике, которая учитывает изменение веса и химического состава продуктов при термической обработке пищи.
Ранее рецепты были опубликованы в книге «Питайтесь осознанно!».
223 бумажные страницы
Правообладатель
Издательские решения
Дата публикации оригинала
2021
Год выхода издания
2021
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • b1935261556делится впечатлением3 года назад
    👍Worth reading

    Много блюд но мне лично они не нравятся , я предпочитаю свой рацион

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз