Чудесная книга от смиренного дзен-буддийского монаха из Вьетнама! Основа счастья - внимательность. И как только вы осознаете это, ваша жизнь заиграет для вас новыми красками, станет более наполненной и счастливой. Тит Нат Хан не перестает повторять эту истину, и я его в этом полностью поддерживаю! Хватит сожалеть о прошлом и жить мыслями о будущем, давайте учиться осознанно пребывать в настоящем. Встреча с жизнью назначена на данный момент! От прочтения остались очень приятные эмоции. Рекомендую!
Книга об осознанности. И читать её нужно осознанно. Очень приятно и доступно всё донесено. Сразу чувствуется, что автор познал дзен, и знает как устроен этот мир. От книги веет спокойствием. Книга обязательна к прочтению каждому.
Невероятно светлая книга. Написана легкими словами автором, который однозначно улыбался при написании))))