Взрослые дети нарциссов

Возможно, чтобы не оказаться отверженными, мы предпочитаем самоизолироваться или отстраниться от общения с другими.

детские годы мозг настолько подавлен стрессом, вызванным поведением наших агрессивных родителей, что использует большую часть умственных и психологических ресурсов на то, чтобы пережить насилие. Вследствие этого у нас остается меньше ресурсов, которые должны тратиться на обеспечение таких функций, как обучение, планирование, регуляция эмоций и эффективное принятие решений, то есть на все то, что необходимо для здорового развития человека. По мере взросления мы можем утратить способность формировать привязанности здорового типа. По этой причине мы автоматически реагируем на угрозу отвержения, выбирая ненадежные типы привязанности (например, угоднический, амбивалентный, избегающий либо комбинированный, включающий все ненадежные типы привязанности).

зависимость предоставляет человеку удобный способ уйти от повседневной реальности, заполненной безмерными страданиями, депрессией, тревогой и гневом, которые зачастую являются последствиями неразрешенных детских ран.

с помощью которых они пытаются смягчить неразрешенное горе.

Мозг, развивающийся в «постоянном состоянии страха», во взрослом возрасте будет всегда начеку, постоянно отслеживая опасность, поскольку он «настроен чувствовать опасность и страх» и менее способен воспринимать и переживать удовольствия жизни. В результате могут возникнуть такие проблемы, как вспышки чрезмерного гнева, желание закрыться, отключить все чувства или обратиться к психоактивным веществам (наркотикам) в надежде убежать от реальности

у них недостаточно развиты способность принимать себя таким, какой ты есть, и чувство психологической устойчивости, источником которых может быть только здоровая любовь к себе.

Дети родителей-нарциссов зачастую либо убеждены, что они недостаточно хорошие,

усваивают мысль о том, что их нужды и потребности не так важны, как потребности других. В силу отсутствия эмпатии со стороны родителей или другого значимого взрослого, а также их пренебрежительного отношения, постоянных обвинений и критики, неспособности принять вас таким, какой вы есть, взрослые дети родителей-нарциссов научились ставить потребности других выше собственных.

такие привычки, как стремление угодить людям, жертвование собственными потребностями ради заботы о других, навешивание на себя ярлыка эгоиста за то, что добиваемся своих целей, и привычка не высовываться, чтобы не стать чьей-либо мишенью.

Твои эмоции ничего не стоят.