Иван Смирнов

Научись учиться. Мозг, обучение, память, чтение

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • anastasiatutorцитирует6 месяцев назад
    казывается, что в течение первых 10 часов объём усвоенной информации уменьшается на 60—75%. Следовательно, повторять важный материал наиболее полезно сразу же после его усвоения.
  • anastasiatutorцитирует6 месяцев назад
    можете вернуться в свою зону концентрации. Для этого необходимо изменить уровень возбуждения (адреналина), правильно используя свои мысли, чувства и действия.
    Для восстановления контроля над ситуацией необходимо сделать два простых шага:
    Остановитесь и осознайте, что вы потеряли контроль и вышли из своей зоны концентрации.
    Выберите стратегию, чтобы вернуться в свою зону комфорта:
    взбодритесь и ускорьте темп;
    успокойтесь и замедлите темп.
  • anastasiatutorцитирует6 месяцев назад
    зультат (в нашем случае внимание) при повышении мотивации (или возбужденности) улучшается, но лишь до некоторого предела. После того, как уровень мотивации становится слишком высоким, результат начинает ухудшаться.
  • anastasiatutorцитирует6 месяцев назад
    Послепроизвольное внимание тоже имеет цель, но не требует от нас постоянных волевых усилий.
  • anastasiatutorцитирует6 месяцев назад
    и направлено на предмет под влиянием осознанно принятого решения или поставленной цели.
  • anastasiatutorцитирует6 месяцев назад
    Произвольное внимание мотивировано
  • anastasiatutorцитирует6 месяцев назад
    Непроизвольное внимание возникает само собой, когда действующие раздражители сильно отличаются от общего фона или когда раздражитель вызывает случайный интерес.
  • anastasiatutorцитирует6 месяцев назад
    Зеркальные нейроны — это особые клетки головного мозга, которые служат для понимания действий других, подражания или сопереживания им, для обучения и трансляции знаний. Возможно с помощью этих клеток человек постигает реальность не логической цепочкой размышлений, а цельным чувственным пониманием.
  • anastasiatutorцитирует6 месяцев назад
    сли мы не тренируем наши ментальные навыки, то пространство сети мозга, предназначенной для них, переходит к тем навыкам, которые мы продолжаем использовать.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз