Books
Фёдор Симонов

Как восстановить зрение до 100% даже «запущенным очкарикам» за 1 месяц без операций и таблеток. Система естественного восстановления зрения «ГЛАЗ-АЛМАЗ

Метод «ГЛАЗ-АЛМАЗ» – полностью интегрированный и системный подход к естественному восстановлению зрения. Метод основан на следующем: 1. Цигун. 2. Расслабление, координация и тренировка глазодвигательных мышцы. 3. Даосский массаж. 4. Упражнения йоги для исправления осанки и укрепления мышечно-связочного аппарата позвоночника. 5. Упражнения на развития стрессоустойчивости. 6. Аутотренинг. 7. Сбалансированное питание.
156 бумажных страниц
Правообладатель
Издательские решения
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Егор Манаковделится впечатлением7 лет назад
    🙈Lost On Me
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Не однозначная программа, в начале много воды, 30% книжки можно убрать.

Цитаты

  • Арина Елабужевацитирует2 года назад
    Основоположником всех этих методов по праву считается американский офтальмолог Уильям Бейтс, который первым создал систему упражнений
  • Татьяна Петровацитирует4 года назад
    На вдохе энергия поднимается по задне-серединному каналу от копчика, через почки, позвоночник
  • Татьяна Петровацитирует4 года назад
    «Протягиваем» ее через ноги, как будто одеваем ее на ноги

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз