bookmate game
da
Books
Lisbeth Zornig Andersen

Zornigkuren

Efter et års arbejde med kosten, kroppen og selvværdet er hun nu ti kilo lettere og har et større fysisk og mentalt overskud end nogensinde før. Zornigkuren er en overskuelig guide med konkrete og håndholdte tips til alt det, der gør os gladere og sundere, og som fører til mindre mavefedt — på den sjove måde. Du hører om tarmbakterier, antiinflammation, sex, vinterbadning, mormormad, søvn og meget mere af alt det, man kan skrue på for at stimulere sundhed og lykkehormoner.
182 бумажные страницы
Дата публикации оригинала
2020
Год выхода издания
2020
Издательство
Gyldendal

Другие версии книги

Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Erik Flemming Hansenделится впечатлением3 года назад
    👎Give This a Miss

    Lidbeth

  • Henrik Hilding Petersenделится впечатлением2 года назад
    👍Worth reading

  • Mariann Stubbjergделится впечатлением3 года назад
    🎯Worthwhile

Цитаты

  • AnneKatrineцитирует4 года назад
    lidt sjov metode til at tjekke, om du er usundt overvægtig og har for meget bugfedt, er at tage et stykke snor, klippe det i din højde, lægge det dobbelt og tage det rundt om livet præcis der, hvor der er lige stor afstand mellem den nederste del af ribbenene og hoften. Kan snoren (når den er lagt dobbelt) ikke nå rundt med enderne mod hinanden, er der for meget bugfedt. Gem snoren – den er sjov at bruge af og til for at tjekke, om du er blevet smallere om livet. Jeg gemmer selv
  • Susanne bjerrumцитирует3 года назад
    fjols, uduelig og forkert, tændt. En frygt, der
  • Ruth Vanggaard Jakobsenцитирует4 года назад
    http://infolink2019.elbo.dk/PsyNyt/Dokumenter/doc/19168.pdf

На полках

  • stig79477
    Slankekure
    • 8
    • 4
  • Mette Brændgaard Lauridsen
    Else Marie
    • 78
    • 1
  • Karin Cordes
    Karin
    • 142
    • 1
  • L Annette P Valentin Jensen
    Annette
    • 73
    • 1
  • Hanne Tuemand
    Det vil jeg læse
    • 64
    • 1
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз