18 друзів чоловічої сили

Тобто для нирок і здоров'я простати найкраще вживати компоти, чаї, овочеві супи. А про звичайну воду краще забути.

Найпростіша схема прийому:

Олія насіння гарбуза і плодів обліпихи (10:1) — по 1 ч.л. 2–3 рази на день під час їжі або прямо перед їжею, де немає інших жирів. Курс — 2–3 міс.

Потім перейти на масло насіння розторопші і плодів шипшини (10:1), а в разі розвитку простатиту у віці понад 40 років — на масло насіння льону і плодів шипшини. Чергувати і далі.

Відвар зерен вівса — 5–6 ст.л. цільних зерен залити 1 л окропу, томити на малому вогні 30–40 хв, гарячим відваром залити жменю родзинок з курагою (можна використовувати інші сухофрукти), додати 2–3 ст.л. висівок, настояти до ранку і випити протягом дня незалежно від прийому їжі. Ягоди і висівки з'їсти в другу половину дня.

Висівки, зародки пшениці — по 1–2 ст.л. на добу в їжу.

Аллохол — по 1 драже 4–5 раз на день під час або після їди. При закрепах, але якщо немає каменів в жовчному міхурі, приймати за 10–15 хвилин до їжі. Курс — 1-15 місяці.

Перший ворог чоловічого здоров'я — стрес психологічний!

3!
Як готувати насіння льону для очищення кишечника правильно?
1 ст.л. цільного насіння льону необхідно залити 200–300 мл холодної води і настоювати при періодичному збовтуванні 2–3 години. Приймати настій через 30–40 хвилин після вечері і прямо перед сном. При необхідності посилити очищення кишечника можна збільшувати як кількість насіння льону. Так і кількість води

Збільшення кількості фруктів і ягід, овочів і листової зелені в своєму раціоні. Краще, якщо все буде потрапляти після термічної обробки!

Як джерело вітаміну А частіше використовуйте моркву, буряк, гарбуз, томати, цибулю ріпчасту, солодкий перець, обліпиху, печінку і т. п.
А також підтримує чоловічу силу вітамін Е, який називають не інакше, як вітамін плодючості. Джерелом вітаміну Е можуть служити масло з насіння соняшнику, кукурудзи, плодів обліпихи, шипшини, зародків пшениці, волоських горіхів і т. п

Перший ворог чоловічого здоров'я — стрес психологічний!
Тінь цього ворога з'являється задовго до статевого дозрівання. І залежить від сімейних традицій. Точніше, від правильного виховання майбутнього чоловіка.

Також не рекомендую використовувати сечогінні трави!
Особливо такі як хвощ польовий, спориш звичайний, нирковий чай, марена красильна, мати-й-мачуха. Вони допомагають активно очищати нирки від солей і маленьких камінців.
Але!
Подразнюючий е

А ось любисток покращує процеси кровообігу в органах малого таза. І не стимулює при цьому вироблення жіночих гормонів.
Тому чоловікам, які ведуть здоровий спосіб життя, для профілактики і лікування простатиту корисно пити відвар з любистку по 50–70 г три рази на день перед їдою протягом двох тижнів.

Сирі рослинні продукти не лікують закрепи! А тільки прискорюють перистальтику кишечника! В результаті продукти перетравлення не завжди встигають всмоктуватися в кров