bookmate game
Аарон Бек

Когнитивная терапия депрессии

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • Маргарита Сергеевнацитирует5 лет назад
    Обнаружив, что депрессивные пациенты не имеют потребности в страдании, я начал искать иные объяснения их поведению, которое только «выглядело» как потребность в страдании.
  • Ksenia Gurchenkovaцитирует2 года назад
    Пациент ругает себя за то, что не испытывает благодарности судьбе, чувствует себя виноватым перед людьми и недостойным их доброты. Более того, у некоторых пациентов отмечается выраженное ухудшение состояния, когда родные и друзья начинают выказывать им особое внимание или заботу.
  • Ksenia Gurchenkovaцитирует2 года назад
    умения, приобретенные человеком в конкретном состоянии, будут актуализированы им скорее в этом состоянии, нежели в иных. Так, учить пациента преодолевать суицидальные импульсы лучше всего тогда, когда он близок к самоубийству.
  • Кеша Шушпановцитирует5 лет назад
    Мы не страдаем от душевных потрясений — так называемых травм, а извлекаем из них то, что соответствует нашим целям. Мы самоопределяемы тем значением, какое мы придаем случившемуся с нами; и есть, наверное, что-то неправильное в том, что мы кладем отдельный опыт в основу своей будущей жизни. Не значения зависят от ситуаций, а мы зависим от значений, которыми наделяем ситуации.
  • Кеша Шушпановцитирует5 лет назад
    Эпиктет писал в своем «Руководстве»: «Людей расстраивают не вещи, а представления о вещах»
  • Маргарита Сергеевнацитирует5 лет назад
    пациента является чувство безнадежности (или «генерализованные негативные ожидания»).
  • Екатерина Шумаковацитирует6 лет назад
    В своем крайнем выражении избегание проблем и ситуаций, представляющихся неразрешимыми и невыносимыми, принимает форму суицидальных желаний.
  • Екатерина Шумаковацитирует6 лет назад
    в мышлении человека, интерпретирующего любое событие в терминах собственной компетентности или адекватности, может доминировать такая схема: «Пока я не достигну во всем совершенства, я — неудачник». Эта схема определяет его реакцию на самые разные ситуации, даже те, что никак не связаны с его компетентностью.
  • Анна Никольскихцитирует7 лет назад
    Автоматическая мысль: моя депрессия то отступает, то усиливается, то уходит, то снова возвращается. Похоже, так будет всегда, и я ничего не смогу поделать с этим.
    Рациональный ответ: я сейчас лучше управляю своим самочувствием и настроением, чем раньше. Когда мне становится хуже, я должен использовать это как возможность поработать над своими негативными мыслями.
  • Анна Никольскихцитирует7 лет назад
    вызванных неблагоприятным событием;
    4) кроме того, он должен записать, какие желания «автоматически» возникли у него в ответ на неприятное событие (например, желание отказаться от терапии).
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз