Ольга Копылова

120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • sournkцитирует10 лет назад
    Физическая нагрузка в стрессовой ситуации позволяет сжигать лишний адреналин.
  • sournkцитирует10 лет назад
    Обычно это внутренне напряженный человек, постоянно ожидающий от жизни неприятностей. Интересный факт. Как пишет один уважаемый американский журнал, прежде всего, нехватка времени и спешка вызывают повышение артериального давления, а вот такие факторы стресса, как перегрузка на работе и желание добиться результата во что бы то ни стало, способствуют возникновению тахикардии.
  • sournkцитирует10 лет назад
    Чтобы завтра наступило, бросайте курить уже сегодня!
    Статистика безжалостно констатирует, что инфаркты и инсульты в разы чаще случаются у заядлых курильщиков. Никотин стимулирует выработку в организме катехоламинов – гормонов стресса. Продолжительное курение поддерживает содержание этих гормонов в крови на высоком уровне. Таким образом, организм курильщика постоянно находится в ситуации стресса.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз