Мы используем файлы куки, чтобы Bookmate и наши рекомендации работали лучше.
Подробнее на странице Политика Cookies
Принять все Cookies
Выбрать cookies
90 дней после родов. Мама. Перезагрузка, Ирина Попова
Books
Ирина Попова

90 дней после родов. Мама. Перезагрузка

Роды всегда вызывали, вызывают и будут вызывать множество вопросов у любой женщины. Как изменится мое тело? Вернется ли оно в былую форму и как быстро? Как не навредить себе в ранний период восстановления после родов без последствий для женского здоровья? В нашей книге мы ответим на эти и другие волнующие каждую маму вопросы о ее здоровье и правильном восстановлении после родов.
93 бумажные страницы
Правообладатель
ООО «ИНТЕДЖЕР»
Издательство
ООО «Интеджер»
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Anna Zapalatovskiделится впечатлением3 года назад
    👎Give This a Miss

  • b9122540720делится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading

  • b2273371285делится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading

Цитаты

  • b9122540720цитирует4 года назад
    Отварная свекла, кабачки в любом виде.
    Брокколи и цветная капуста в отварном или запеченном виде.
  • b9122540720цитирует4 года назад
    Во-первых, у каждого человека во рту своя микрофлора и свои бактерии, а при попадании их в грудь неизбежно начнется воспалительный процесс. Во-вторых, взрослый человек не может воспроизвести физиологическое сосание груди младенцем.
  • b9122540720цитирует4 года назад
    Отварное мясо (курица, индейка, говядина).
    Рыбный и куриный бульон.
    Рыба белых сортов.
    Яйца.
    Молочные продукты (с осторожностью).
    Брусничный и клюквенный морсы.
    Гречневая, овсяная, кукурузная и рисовая каша (последняя — редко)

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз