Джон Хэнк,Трэвис Мэйси

Ультрамышление. Психология сверхнагрузок

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Чтобы пройти тяжелые испытания, нужна мощная мотивация и сила воли. В этом смысле нам всем есть чему поучиться у ультрамарафонцев. Многочасовые, а то и многодневные гонки на выносливость, осложненные экстремальными условиями, – как возможно выдержать такие физические и психологические нагрузки?

Автор этой книги прошел более сотни самых невероятных состязаний на выносливость: в горах, пустынях и снегах в самых разных уголках планеты. Он никогда не сходил с дистанции. Ему принадлежит недавний рекорд в тяжелейшей гонке Leadman, включающей сто миль на велосипеде и сто миль бегом на большой высоте по горам. И в этих соревнованиях важен в первую очередь настрой. «Ультрамышление» – восемь установок, которые помогают в любой сфере, где приходится напрягать последние силы, будь то спорт, бизнес или борьба со сложными жизненными обстоятельствами.

Эта книга для тех, перед кем стоят высокие цели и трудные задачи.

На русском языке издается впервые.
Эта книга сейчас недоступна
33 бумажные страницы
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Дмитрийделится впечатлением6 лет назад
    👎Give This a Miss
    💤Borrrriiinnng!

    Ну что сказать. Книга про людей, которым нефиг делать и они себя гробят. Никакими сверхлюдьми достойными восхищения и подражания их не считаю. По мне, так они занимаются какой-то фигней. С травмой еле живой бежит и типа, что-то там преодолевает. Но если им нравится подобное занятие...у каждого свои причуды в общем.

Цитаты

  • Айнур Избасаровацитирует7 лет назад
    Без жалости к себе
  • Anastasiya Laletinaцитирует7 лет назад
    делай то, что должно

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз