bookmate game
Books
Алексей Терешин

Учимся жить без таблеток. Простая и эффективная система здоровья

В книге в простой и доступной форме изложены современные медицинские знания о влиянии здорового образа жизни на уровень индивидуального здоровья. Даны простые и эффективные рекомендации по достижению и поддержанию оптимального уровня здоровья. Предлагаемый подход применим для людей любого пола и возраста вне зависимости от исходного уровня здоровья и наличия заболеваний. Книга адресуется самому широкому кругу читателей.
93 бумажные страницы
Правообладатель
Издательские решения
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • bazhindo4kaделится впечатлением7 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🌴Beach Bag Book

    неплохая коротенькая методичка) и я выучила новое слово "пресуппозиция" 😃

  • Дарья Яшковаделится впечатлением7 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Здорово! Так емко и понятно!👍 и очень полезная информация

Цитаты

  • bazhindo4kaцитирует7 лет назад
    (ВОЗ) выдвинула новое революционное определение здоровья: «Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов»
  • Mary Leeцитирует7 лет назад
    Делайте каждый день не менее 10 тысяч шагов, что со
  • Juliya Sachцитирует2 года назад
    велнес-коучинг, т. е. профессиональное обучение людей навыкам здорового образа жизни и достижения максимально высокого уровня здоровья

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз