Джон Грэй

Марс и Венера. Диета и упражнения

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Никто — ни врачи, ни диетологи, ни инструкторы лечебной физкультуры, ни фармацевты — до сих пор не учитывали того, что мы разные!!! Оказывается, чувство счастья, любви, комфорта и покоя, возможность похудеть — и даже взаимоотношения — у мужчин и женщин построены на совершенно отличной друг от друга биохимии мозга! Эта книга — вовсе не дополнение ко всем предыдущим книгам Грэя… Если вы соедините идеи, изложенные в книге «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», с самыми современными достижениями в области диеты и упражнений, то получите ключи к долгой и счастливой жизни.
Эта книга сейчас недоступна
384 бумажные страницы
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Цитаты

  • b9723002551цитирует9 лет назад
    Эмоциональное исцеление никогда не бывает полным, пока человек не нормализует биохимию мозга при помощи соответствующей диеты и системы упражнений. Любые нездоровые пристрастия являются симптомом нарушения химического баланса в мозгу.
  • b9723002551цитирует9 лет назад
    Для того чтобы не мучиться от аллергии, мне приходилось сидеть на строгой диете: ничего молочного, никакого сахара, ни крошки хлеба, никаких консервов и гидрогенизированных жиров. Меня эта диета просто изнуряла.
  • b9723002551цитирует9 лет назад
    если я не стану активно работать над улучшением своего физического состояния, оно будет неуклонно ухудшаться. Я уже знал, что нечто подобное можно сказать и о любви и семейных взаимоотношениях. В первые три года партнеры не испытывают недостатка в гормонах любви. А потом уже необходимо сознательно работать над своим общением и отношениями — иначе страсть начинает угасать. Нельзя ожидать, что нежные чувства между вами будут всегда сохраняться сами собой, как это было вначале.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз