bookmate game
Юрий Медведько

Силовые упражнения для мужчин и женщин

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам.
Эта книга сейчас недоступна
132 бумажные страницы
Правообладатель
Издательство АСТ
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Гузеля Николаеваделится впечатлением8 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Полезная как для начинающих, так и для людей, уже занимающихся в зале. Мотивирует на работу 💪

  • Геннадий Буцкихделится впечатлением7 лет назад
    💡Learnt A Lot

Цитаты

  • Сергейцитирует6 лет назад
    Выделяют также мимические, жевательные и дыхательные

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз