es
Books
Sabrina Bevilacqua,Silvia Pareschi

Masaje antiestrés

El estrés mental repercute en el plano físico y, de la misma manera, la relajación corporal puede aliviar la tensión mental.
En este libro se examinan los distintos tipos de dolor de cabeza, se analizan sus causas y se presentan los tratamientos propuestos por la medicina alternativa. Aprenderá a identificar los síntomas del estrés en usted mismo y en los demás.
El libro le permitirá realizar los ejercicios para descargar las tensiones; también conocerá cómo aplicarse un automasaje y descubrirá unos ejercicios muy simples para el cuello, zona dorsal y hombros que le ayudarán a mantener la musculatura relajada.
166 бумажных страниц
Правообладатель
Parkstone International
Дата публикации оригинала
2018
Год выхода издания
2018
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • lhernandexделится впечатлением2 месяца назад
    👍Worth reading

    Util

Цитаты

  • Manuel Franciscoцитирует6 лет назад
    los japoneses desarrollaron el shiatsu, una técnica de reequilibrio energético que funciona con presiones en determinados puntos del cuerpo situados en unas líneas energéticas

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз