bookmate game
Евгений Черняев

Практика сталкинга. Работа с вниманием, мышлением и восприятием

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Книга содержит практическую информацию о сталкинге — техниках управления вниманием. Здесь квинтэссенция более чем десятилетнего опыта Евгения Черняева по изучению сталкинга как инструмента работы с потоками мышления, восприятия и осознавания. Сталкинг позволяет рассмотреть и понять процессы, протекающие во внутреннем мире человека, и научиться ими управлять. Вам предстоит развенчать ложные убеждения о самом себе, встретиться со своими страхами и увидеть закрепившиеся шаблоны поведения. Ведь только узнав самого себя, можно освободиться от сомнений и страданий и начать целостно воспринимать окружающий мир и свое место в нем. Разрешить себе не жить по установленным, часто самим же собой, правилам, а импровизировать, чтобы поймать ощущение потока, который высвободит вашу творческую, созидательную, энергию. Техники сталкинга, «прокачивая» ваш ум, развивая наблюдательность и эмпатию, помогают эффективнее справляться с любыми жизненными задачами. Одна из целей этой книги — предоставить читателю не только описание упражнений и соответствующих процессов, но и показать те искорки вдохновения, которые можно найти в ежедневной практике, а позднее — и в каждой минуте жизни.
Эта книга сейчас недоступна
184 бумажные страницы
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • b8302166466делится впечатлением5 лет назад
    👎Give This a Miss

    Херня и билиберда полная. Хватило на 21 страницу.

  • Даниил Киселевделится впечатлением3 года назад

    Гуглим, что такое сталкинг

  • Артур Яковлевделится впечатлением5 лет назад
    💡Learnt A Lot

Цитаты

  • Анна Киселевацитирует5 лет назад
    Процесс осмысления происходит параллельно жизни, а иногда жизнь надо остановить, чтобы что-то серьезно обдумать.
  • Semenova Elenaцитирует3 года назад
    Мне необходимо смотреть не на символы, а туда, куда они указывают.
  • Semenova Elenaцитирует3 года назад
    Важно помнить, что система начинается с человека, а не наоборот.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз