Тальма Лобель

Теплая чашка в холодный день: Как физические ощущения влияют на наши решения

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
В своей книге известный американский психолог Тальма Лобель рассказывает, как реакции наших органов чувств на внешние раздражители подсознательно влияют на наше поведение и решения, которые мы принимаем. Наш организм устроен так, что какие-то ощущения ― тепло, мягкость поверхности, сладость вкуса ― нам приятны, а какие-то ― холод, твердость, горечь и т.д. ― вызывают неприязнь и беспокойство. Можно ли научиться понимать «язык тела» и использовать эти знания с пользой для себя? Конечно!
О том, как поднимать настроение себе и близким, создавать комфортные условия для жизни дома и общения работе, и даже влиять на исход важных переговоров, применяя познания о «физическом» интеллекте, рассказывает известный американский психолог Тальма Лобель. В своих выводах автор опирается на результаты многочисленных научных исследований и экспериментов и любопытные примеры из собственной практики.
Эта книга сейчас недоступна
273 бумажные страницы
Правообладатель
Bookwire
Дата публикации оригинала
2023
Год выхода издания
2023
Переводчик
Ирина Майгурова
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Lelya Nisevichделится впечатлением9 лет назад

    Книга интересная, но тема сложная и неоднозначная. За образец взят среднестатистический человек (в группе). А люди делятся на очень много категорий: по статусу, полу, уровню образования... Интересно было бы посмотреть на результаты среди разнокалиберных групп - думаю, они будут отличаться более чем... Например: Успешного руководителя поэтому и отличает умение отрешишься от внешнего и руководствоваться "холодной головой". Никакая чашка кофе с пирожным не заставит его уступить. А к ощущениям гораздо больше прислушиваются женщины: отсюда и любовь к дизайну и непостижимая женская логика - принятие неожиданных решений "потому что тут приятно пахнёт!"
    Критика по пунктам:
    1. Тёплое делает нас сговорчивее.
    Сомнительно... Никакая горячая кружка не мешает мне принять нужное решение и не уступить ни шагу (наоборот - горячее может поднять градус агрессивности - разозлюсь на кого-то, кто мешает пить чай, пока он не остыл)
    2. Фактура - мягкое, гладкое, пушистое, а также прикосновения - успокаивают.
    Лично меня чужие беспричинные прикосновения раздражают (а не побуждают к доверию). Но, в целом, от фактуры зависит много - неудобное кресло и неприятная поверхность для письма заставляют постоянно отвлекаться на них и забывать о действительно важном.
    3. Важность веса. Тяжесть-важность.
    Поэтому и женщин не воспринимают всерьёз - мы слишком лёгкие :) но тяжёлую папку для придания важности документам можно взять на вооружение
    4. Красный - внимание, сексуальность, доминирование.
    В красном платье я устраивалась на работу и сдавала экзамены - вполне успешно (и без домогательств). А вот мужчин с красных галстуках не люблю (ассоциация с коммунизмом и пионерией).
    5. Светлое - хорошее, тёмное - плохое.
    В одежде теперь это не играет роли - иначе все клерки - работники дьявола и просто тёмные личности. С темнотой согласна - на подсознании заставляет нас беспокоиться (мы - дневные животные). Без света и правда - тоскливо.
    6. Физическая и психологическая дистанция - связаны.
    Не могу сказать, кроме того, что чем больше человек вторгается в моё личное пространство - тем больше хочется от него избавиться. Но про общение на расстоянии и лицом к лицу - верно. На расстоянии - одновременно меньше враждебности и с другой стороны больше (т.к. нет интонаций и невербальных сигналов). "Развитие коммуникаций делает мир плоским, поскольку оно сокращает расстояние и заставляет нас считать, что физическая разлука не так уж важна" (Т.Фридман) - с друзьями и коллегами - да, но видеть любимого только по скайпу я пока не готова.
    7. Высокий рост - это очень хорошо, это статус и власть.
    Только если вы не высокий красавец, а ваш начальник - закомплексованный крошка Цахес. Хе-хе. Тогда ваш рост - это минус. Если посмотреть на большинство президентов и руководителей - то это работает в 20% случаев.
    8. Грязь заставляет нас считать людей безнравственными.
    Как патологический чистюля, снимающая несуществующие волоски - да! Часто хочется помыть руки после общения с некоторыми, ну а грязь на одежде сразу снижает мнение о человеке. Запахи - отдельная тема. Я ненавижу кофе - любимый запах 90% людей - и бегу из магазина/кафе, где им слишком сильно пахнет.
    9. Сладкое заставляет нас добреть.
    Нет. В процессе поедания - никак не влияет на решения. Скорее сладкое работает постфактум - и помогает справиться с плохими днями и поручениями.
    10. Креативность - это большое пространство, свет и физическая активность (в общем офис Гугла).
    И опять же спорно: айфоны/макбуки и правда повышают креативность (только скорее из-за многозадачности и удобства, а не логотипа), + созерцание современного искусства (нестандартное изображение реальности и показ объекта с разных точек зрения) + неупомянутая "сложная" (классическая) музыка тоже даёт своей эффект - мозг считывает её как математическую задачу - и всё прочее кажется простым и решаемым.

  • Янаделится впечатлением7 лет назад

    UPD Таки мы поженились

    Интересные эксперименты, но в середине стало скучно.
    Эксперимент о связи чистоты и морали, на мой взгляд, не выдерживает критики: люди из спортивного зала могли быть слишком уставшими, им банально было лень врать в количестве правильных ответов.
    Но в целом: на многое посмотрела иначе.
    В следующий раз прежде чем завести разговор о свадьбе, посажу парня в мягкую белую ванну с горячей водой и угощу шоколадом. О результатах сообщу позднее)

  • mironchik93делится впечатлением7 лет назад

    Хорошая книга. Но, как по мне, многие главы можно было бы сократить вдвое.

Цитаты

  • Наталья Гранкинацитирует9 лет назад
    Если у вас есть опыт супружеской жизни, то главное правило вам знакомо: виноват всегда муж.
  • Irina Klimanovaцитирует9 лет назад
    Свободное хождение по комнате или по открытому пространству помогает освободиться от условностей и барьеров и позволяет мыслить иным образом — более творчески.
  • b8412949351цитирует8 лет назад
    Душевная привязанность не всем требуется в равной мере, и не все одинаково способны ее испытывать, однако в большинстве случаев именно она лежит в основе человеческих отношений.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз