bookmate game
Боб Каллен,Боб Ротелла

Психология чемпионов

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Что отличает просто хорошего спортсмена от чемпиона? Как мотивировать себя на достижение максимального результата и стать исключительным в своей сфере деятельности? На эти вопросы отвечат Боб Ротелла — выдающийся спортивный психолог, среди клиентов которого множество атлетов мировой величины. В своей книге он объединил многолетний опыт исследований и практической работы и создал доступное каждому руководство по реализации своего потенциала. Это книга для тех, кто интересуется спортом и психологией чемпионов, а также для всех, кто хочет работать над достижением поставленных целей, несмотря ни на что.
Эта книга сейчас недоступна
315 бумажных страниц
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Андрей Манохинделится впечатлением6 лет назад
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Есть интересные мысли но в большинстве своем книга только про гольфистов, бейсболистов и баскетболистов.

  • Anton Kirnosделится впечатлением7 лет назад
    💤Borrrriiinnng!

    Первые 20% книги можно прочесть и закрывать. Дальше просто вода.

  • Дмитрий Овчаренкоделится впечатлением3 года назад
    👎Give This a Miss
    💤Borrrriiinnng!

Цитаты

  • Андрей Пилипенкоцитирует3 месяца назад
    Но нытье по поводу существования конкуренции точно ни к чему хорошему не приведет. Если вы хотите стать исключительным, то должны принять это
  • Андрей Пилипенкоцитирует3 месяца назад
    Конкуренция может дать человеку возможность развить в себе такое качество, как психологическая устойчивость. Когда я только начинал заниматься психологией, стресс считался очень опасным феноменом, причиной глубоких депрессий и психозов. Тогда все думали, что стрессов нужно всеми силами избегать. Люди говорили друг другу «избегайте стрессов» примерно так же часто, как здоровались. Это было время чрезвычайной популярности такого явления, как выученная беспомощность. В те дни многие психологи считали, что большинство людей обладают малой сопротивляемостью к стрессам.

    Сейчас доказано, что стресс, наоборот, может помочь человеку расти как личности. Точно так же, как регулярное напряжение мышц во время поднятия тяжестей помогает им стать сильнее. Я думаю, что исключительные люди всегда понимали это на интуитивном уровне. Они понимали, что, для того чтобы стать лучшими в любом деле, они нуждаются в конкуренции.
  • Андрей Пилипенкоцитирует3 месяца назад
    Большинство из нас хотели бы заниматься любимым делом и вдобавок ощущать свою жизнь стабильной и безопасной.

    Я согласен: ощущения стабильности и безопасности в нашей жизни очень важны. Но иногда для человека эти чувства становятся более важными, чем готовность к исключительности и фантастическим достижениям в жизни. И если в обществе такие настроения преобладают, то в нем начинается стагнация. Оно утрачивает свои лидирующие позиции в мире. Признание важности и необходимости конкуренции не дает нам погибнуть психологически. Оно заставляет нас быть честными с самим собой.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз