bookmate game
Лууле Виилма

Болезни позвоночника и суставов

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Опираясь на опыт врача-практика Л.Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике.

Впервые в одну книгу собраны идеи и положения великого учителя, которые помогут вам предупредить и вылечить болезни позвоночника и суставов.

Для широкого круга читателей.
Эта книга сейчас недоступна
144 бумажные страницы
Правообладатель
Издательство АСТ
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Цитаты

  • Елена Овчинниковацитирует3 года назад
    Покуда ребенок не простит матери ее уничтожающую злобу против отца, его кости не смогут излечиться. Неведение, нежелание извлечь на свет заблуждения
  • Елена Овчинниковацитирует3 года назад
    УПРАЖНЕНИЕ НА ВЫТЯГИВАНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА

    Встаньте прямо.

    Упритесь большими пальцами рук в передние выступающие края тазобедренной кости и проверьте, на одной ли они высоте. Если нет, то нужно при помощи мысли, рук и мышц поднять более низкий край. При этом держите пятки и носки вместе, не отрывая их от пола. (При сильно деформированном тазе полного результата за один раз может и не получиться.) Так достигается
  • Елена Овчинниковацитирует3 года назад
    У сидящих за конторским столом спина искривлена чаще всего и требует вытягивания 5–10 раз в день. Если подняли большую тяжесть или упали – сразу после этого следует сделать упражнение на вытягивание. И спортивная тренировка

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз