en
Stephen Sturgess

The Yoga Book: A Practical Guide to Self-realization Through the Practice of Ashtanga Yoga

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
The Yoga Book explains the true meaning of Yoga, and demonstrates the practices and postures of Ashtanga Yoga which will enable you to achieve mastery over the mind and body which will eventually lead to Self Realization. Through the practice of yoga we can directly bring stillness to the restless mind and body, giving a true, lasting happiness, from inner peace and contentment. This is a book that will help you learn more about the sprituak dimension of Yoga, as well as its practical instruction.
Эта книга сейчас недоступна
384 бумажные страницы
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

На полках

  • Senem Cengiz
    Yoga
    • 348
    • 13
  • Look Magazine
    Nutrición y salud
    • 2
    • 9
  • Евгений Бондарь
    Her
    • 69
    • 3
  • Lena Shaidulina
    Йога
    • 11
    • 3
  • Senem Cengiz
    Yoga Practice
    • 42
    • 1
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз