Поль Брэгг

Здоровый позвоночник

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Эта книга сейчас недоступна
134 бумажные страницы
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Цитаты

  • Михаилцитирует11 лет назад
    Готовьте овощи сразу после закупки и не переваривайте их! При продолжительной варке теряется много витаминов. Не снимайте кожуру с овощей. Тщательно вымойте их и варите в минимальном количестве воды
  • Михаилцитирует11 лет назад
    Желательно не растягивать мышцы, предварительно не разогрев их, поэтому изначальные приседания, прыжки на месте, наклоны в разные стороны, вращательные движения головой и тазом, разумеется, пойдут вам на пользу.
  • Alyona Gudzikцитирует8 лет назад
    Так, причиной сильных головных болей могут быть нервы, сдавленные в верхней части шеи или у основания

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз