bookmate game
Геннадий Кибардин

Как улучшить зрение, когда тебе за

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.
В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.
Взгляните на мир новыми глазами!
Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.
Эта книга сейчас недоступна
326 бумажных страниц
Правообладатель
Издательство «Эксмо»
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Цитаты

  • Natalia Lutskevichцитирует11 лет назад
    Организму нужно доказать: начавшиеся изменения приносят радость и удовольствие. Это чувство должно перекрывать собой все.
  • Natalia Lutskevichцитирует11 лет назад
    Организму нужно доказать: начавшиеся изменения приносят радость и удовольствие. Это чувство должно перекрывать собой все.
  • Natalia Lutskevichцитирует11 лет назад
    На самом деле радость – это фундамент состояния подлинного здоровья физического и психического.

На полках

  • Сергей Левкин
    Хорошее
    • 722
    • 10
  • b1071582065
    ЗОЖ
    • 17
    • 1
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз