Найти баланс. 50 советов о том, как управлять временем и энергией

киберпреступлений против времени
Не заканчивать разговор.
Не делать следующий шаг.
Игнорировать письма, звонки и сообщения.
Делать вид, что время не имеет значения.
Легкомысленно относиться к графику.
Не соблюдать сроки.
Относиться к людям как к вещам.
Не уважать чувства окружающих.
Не благодарить.
Не отдавать должное.
Не понимать разницы между срочной и важной задачей.

несмотря на все рассуждения, за последние 20 лет люди стали работать больше: средний показатель вырос с 43,6 до 47,1 часа в неделю.

Мало кто осознает, что антицель — неотъемлемая часть любого начинания. Поэтому люди слишком часто сдаются на ранних этапах. Научитесь воспринимать антицели как признак того, что вы движетесь в верном направлении. Спросите себя, что можно сделать, чтобы устранить помехи. Подумайте, кто из вашего окружения готов дать полезный совет или оказать поддержку

другой — если сосредоточить внимание на будущем результате, у вас получится использовать намерения и навыки переговоров для того, чтобы справиться с препятствиями на пути

При столкновении с антицелью (а оно неизбежно) всегда можно выбрать, куда направить внимание. Если сосредоточиться на антицели (в нашем случае — уйти), время окажется потрачено зря. Если же признать наличие антицели и сделать осознанный выбор в пользу цели, вы получите разобранный ящик с документами

«Я понимаю, что это неприятно, и вижу, что вас это раздражает. Но я бы хотел потратить время на то, чтобы решить проблему, а не просто жаловаться на нее».

Не заканчивать разговор.
Не делать следующий шаг.
Игнорировать письма, звонки и сообщения.
Делать вид, что время не имеет значения.
Легкомысленно относиться к графику.
Не соблюдать сроки.
Относиться к людям как к вещам.
Не уважать чувства окружающих.
Не благодарить.
Не отдавать должное.
Не понимать разницы между срочной и важной задачей

Сбор всей информации.
Прояснение необходимых действий.
Организация в соответствии с категориями и приоритетами.
Просмотр и обновление списков дел.
Работа над задачами.

Неважные и несрочные дела нужно отложить, отказаться от них или поручить кому-либо еще.
Важные и срочные дела выполняются сразу и никому не делегируются.
Неважные, но срочные дела нельзя откладывать, но можно кому-либо передать.
Важным, но несрочным делам необходимо присвоить высокий приоритет, внести их в свой график и выполнить самому.

Дуайт Эйзенхауэр говорил: «Всё, что важно, редко бывает срочным, а то, что срочно, редко бывает важным».