en
Kelly McGonigal

The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do To Get More of It

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • Ivan Arzhanovделится впечатлением5 лет назад
    👍Worth reading

    Какие-то моменты откликались больше, какие-то забылись, но в целом уже на середине книге понял, что по-другому смотрю на вызовы силы воли. Как минимум, я перестал себя ругать за срывы и полюбил, что ли. И должен сказать, что в таком состоянии жить гораздо приятней и приятней с собой договариваться.

  • Алиса Кушниренкоделится впечатлением6 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

    Прекрасная книга для того, чтобы наконец-то поменять свои взгляды на силу волу и научиться слушать себя. Рекомендую всем, кто хоть раз сдавался в битве с собой, и съедал всю пачку печенья за раз😅

  • Timur Gabdulovделится впечатлением6 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

    Helps to understand your inner self. Worth reading.

  • b5821570350делится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

  • Lectorделится впечатлением5 лет назад
    👍Worth reading

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз