Амит Кетвала

Атлетичный мозг

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Успехи, достигнутые ведущими спортсменами планеты, во многом объясняются тем, что благодаря постоянным тренировкам — упорству и тысячам часов практики — в их мозге произошли важные изменения. Сегодня нейробиология и психология могут помочь любому человеку добиться высочайших результатов быстрее. Новые методики и технические средства позволяют ускорить освоение необходимых навыков, улучшить технику и не поддаваться влиянию стресса — независимо от уровня подготовки.В этой книге представлены результаты последних научных открытий, эксклюзивные интервью со спортивными звездами мировой величины, такими как Уэйн Руни и Льюис Хэмилтон, и уникальная возможность узнать, как наставники спортивных команд внедряют новейшие достижения науки в тренировочный процесс. Раскрывая тайны мозга, мы меняем наше будущее.
Эта книга сейчас недоступна
456 бумажных страниц
Переводчик
К. Калинин
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Asiya Chudnenkoделится впечатлением7 лет назад
    💩Utter Crap

    Не просто бессмысленная, а удивительная бессмысленная книга. Какая-то мешанина из случаев из жизни, исследований и мыслей автора.

Цитаты

  • garyцитирует7 лет назад
    За каждым действием должна быть мысль.
    Деннис Бергкамп
  • Катерина Бартлецитирует4 года назад
    говорится о «правиле 10 000 часов»: именно столько времени нужно планомерно практиковаться в чем-либо, в том числе и в спорте, чтобы профессионально этим овладеть. Яркие голы не забивают случайно. Это результат огромной рабо
  • Alex Razumцитирует4 года назад
    «Наш мозг можно сравнить с заснеженным склоном, — объясняет пионер в области исследований нейропластичности Альваро Паскуаль-Леоне на страницах бестселлера Нормана Дойджа «Пластичность мозга» (The Brain That Changes Itself) [3]. — Физические характеристики: уклон, тип горной породы, плотность снега — это данность, как наши гены. Съезжая с него на санках, мы можем ими управлять, и след, который мы оставим, будет зависеть, во-первых, от нашего навыка управления санями, а во-вторых, от характеристик самого склона.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз