bookmate game
DonalD Soft

Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
В брошюре описана безопасная пошаговая инструкция избавления от распространённых вредных привычек и деструктивных пристрастий. Способ работает в домашних условиях без силы воли, диет, мучений и визита к специалисту. Вредные привычки заменяются полезными навыками путём простейшей детской медитации. Вся терапия занимает 5–10 минут в день, первые дни занятий с непривычки могут занимать до 15 минут.

Внимание! Не подходит для лечения алкоголизма и наркомании.
Эта книга сейчас недоступна
24 бумажные страницы
Правообладатель
Издательские решения
Дата публикации оригинала
2020
Год выхода издания
2020
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Natalya Aleshevaделится впечатлением3 года назад
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

    4,5 из 5

  • Денис Денисовделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading

    Начало интригующе . Ну что же посмотрим на эффективность

  • Ленаделится впечатлением4 года назад
    😄LOLZ

Цитаты

  • ANNAцитирует3 года назад
    Понятен принцип? Главное — не успеть устать. Положительные эмоции от работы мышц ловите, а отрицательные не успевайте. Тело не должно устать и тем более болеть, иначе подсознание сразу выкинет ваше начинание в мусорку.
  • ANNAцитирует3 года назад
    Ваше подсознание никогда не одобрит то, что вам на самом деле не нужно. Оно видит правду, как ребёнок видит самообман и лицемерие взрослых, к которым взрослые давно привыкли. Хрен вы продолжите самоистязание. Это защитный механизм, который сформировался у нас с первобытных времён. Я его называю нужная лень. Есть два вида лени, о которых вам нужно знать: лень тела (нужная) и лень мозга (вредная).
  • ANNAцитирует3 года назад
    Ваше подсознание не такое дурное, как ваше затюканное комплексами сознание и потому оно совсем не желает страдать фигнёй, которая вам не поможет. Не можете очаровать понравившегося человека, имея лишний вес или прочие физические изъяны? А с чего вы взяли, что без них сможете? Почему именно внешность обвиняете? Может, вам страшно даже подумать, что проблема вовсе не в во внешности?

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз