Привычки неудачников. Вы никогда не станете успешным если

Как перфекционизм помогает стать лузером? У вас появляется страх сделать дело не идеально. И вы решаете, что лучше не начинать вовсе.

Бездействие — привычка, которая проистекает из любви к плохой жизни

Вакцина от привычки хныкать – творчество. Находите любые возможности бороться со сложностями внешней среды, выходите без потерь и с победами из любой невыгодной для вас ситуации!

популярный метод борьбы с откладыванием – составление списков дел – имеет смысл только в том случае, если человек при этом все время держит в голове конкретно поставленную цель. Иначе дальше написания списка работа не пойдет, и любой тайм-менеджмент может стать способом доведения себя до психоза.

То есть, говоря проще, зависимость от телевизора или компьютера – это привычка постоянно беспокоиться и убегать от тревог.

Для того чтобы избавиться от большинства вредных привычек, надо в первую очередь исправить свою самооценку. Сделать это непросто, особенно самостоятельно, но вполне возможно.

Меняйте ежедневные маршруты, сворачивайте на новые улицы, обходите двор с другой стороны. Это поможет освободить разум от рутины.

Чтобы твердо закрепить какую бы то ни было новую привычку, нужно уделять ей ежедневно хотя бы пять минут, ставить Большую Цель, но главное – конкретизировать каждый следующий шаг. Без конкретики не будет ни плана достижений, ни критериев их оценки.

Вывод такой: меньше думай, больше делай.
Иначе завтра всё будет точно так же, как и сегодня. И проблема не в том, что сейчас

Успешные люди всегда заботятся о своем здоровье и благополучии, потому что осознают, что ничего не смогут добиться, если будут чувствовать себя плохо. Поэтому ставьте на первое место свое здоровье и благополучие. Приобретайте привычку регулярно заниматься спортом, есть здоровую пищу и учитесь правильно отдыхать.