Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизнь
Эта книга сейчас недоступна
374 бумажные страницы
- Правообладатель
- Издательские решения
- Дата публикации оригинала
- 2024
- Год выхода издания
- 2024
Впечатления
- Голаделится впечатлением7 лет назад
👍Worth reading💡Learnt A Lot🎯WorthwhileКрутая книга! Отличные результаты после применения практик. Спасибо автору!
- Виталийделится впечатлением7 лет назад
🎯WorthwhileНеожиданно качественно, кратко и ясно
- Евгений Черниковделится впечатлением5 лет назад
👍Worth reading🎯WorthwhileОтличная книга, благодаря ей и автору, чувствую себя в своей тарелке. Спасибо спасибо спасибо.
Цитаты
- b8832003546цитирует7 лет назад
Само чувство страха, весь этот озноб (жар) по телу, застилающая «дымка» в голове, внутренняя съёженность, охватывающее оцепенение, замирающее дыхание, колотящееся сердцебиение, дрожь в коленках и т.д., которые мы испытываем, когда нам страшно, каким бы жутким все не казалось, но это не более, чем биохимическая реакция организма на какой-то раздражитель (ситуацию, событие), то есть это внутреннее явление, основанное на выбросе в кровь адреналина - Голацитирует7 лет назадИнстинкту все равно, как мы живем и чувствуем себя, хорошо или плохо, ему главное — безопасность и выживание. Для этого этот механизм и заложен природой, но отсюда и растут корни невротического (вредного) для нас страха
- Каталинацитирует7 лет назад
«Если внутри у тебя все в порядке, то и снаружи все встанет на свои места»
(Экхарт Толле)
fb2epub
Перетащите файлы сюда,
не более 5 за один раз