Илья Мельников

Молодая мама: планы и беременность

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Найдутся ли родители, которым все равно, каким будет их малыш? Конечно же, нет. Все мечтают о здоровом и прекрасном ребенке. Поэтому готовиться к его появлению на свет необходимо задолго до этого счастливого момента, причем не только будущей маме, но обязательно и будущему отцу. Их этой книги вы можете узнать с чего начать подготовку в беременности и родам, как запланировать пол бедующего ребёнка, какие изменения происходят в организме будущей мамы и как к ним адаптироваться, а также какой образ жизни нужно вести чтобы у вас родился здоровый малыш.
Эта книга сейчас недоступна
44 бумажные страницы
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Zelenie Kolgotkiделится впечатлением7 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

    Полезно, хотя и встречаются местами архаичные советы типа "пейте меньше воды, не более 2 литров жидкости в день, преимущественно в виде соков".

  • Анастасия Кривоноговаделится впечатлением8 лет назад
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Кратко и по делу, отличные советы не перегруженные лишней информацией

  • Julia Pushistayaделится впечатлением8 лет назад
    🎯Worthwhile

    Маловато, сухо, очень кратенько. Но, тем не менее, полезные советы, хоть и общеизвестные.

Цитаты

  • Ekaterina Revvaцитирует7 лет назад
    не менее 400 г овощей и фруктов. Из основных продуктов отдайте предпочтение мясу птицы или телятине, три раза в неделю ешьте рыбу. Ни в коем случае не переедайте, вес будущей мамы должен соответствовать ее возрасту и росту.
  • ekaterinalugachevaцитирует7 лет назад
    Если мать не испытывает недостатка в железе во время беременности, то она позволит ребенку создать свои запасы железа, которых ему хватит на первые 6 месяцев молочного питания (ведь в молоке железа нет).
  • ekaterinalugachevaцитирует7 лет назад
    Девочки рождаются для того, чтобы родители научились мягкости, нежности и внимательности. А мальчики приходят для того, чтобы папы и мамы научились твердости, последовательности

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз