bookmate game
Тит Нат Хан

На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
«Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реальностью здесь и сейчас», — говорит знаменитый Учитель дзен Тит Нат Хан и рассказывает, как сделать каждый миг своей жизни ярким и осмысленным, не потерять себя в суматохе и спешке современного мира.
Эта книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и рассказывает о буддистских практиках, которые помогут исцелиться от ран прошлого и волнений о будущем; понять себя, чтобы понять других; взрастить позитив и избавиться от негатива, а главное — научиться просто жить, получать удовольствие от каждого момента и обрести счастье в настоящем!
Эта книга сейчас недоступна
125 бумажных страниц
Правообладатель
Издательство «Эксмо»
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Марина Васечкинаделится впечатлением5 лет назад
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Нет смысла советовать такие книги.
    Тем, кто не медитирует, покажется скучной и бесполезной.
    А если книга найдёт вас сама, как меня, воодушевит и поможет.

  • Мария Луговскаяделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    🎯Worthwhile

    Книга подойдёт только тем,кто готов к принятию информации,о которой говорится и занимается медитативными техниками.

  • Марина Ливинскаяделится впечатлением5 лет назад
    👍Worth reading
    💧Soppy

    Однозначно, Тит Нат Хан всегда находит слова утешения лично для меня.

Цитаты

  • Маша Кавокинацитирует5 лет назад
    «Каждое утро, когда мы просыпаемся, у нас есть двадцать четыре совершенно новых часа жизни. Какой драгоценный подарок! У нас есть шанс прожить этот день таким образом, чтобы эти двадцать четыре часа принесли мир, радость и счастье нам и другим людям».
  • shamgainцитирует7 лет назад
    «Я прибыл. Здесь и сейчас. Я больше никуда не бегу. Я бежал всю свою жизнь, но теперь я решил остановиться, потому что я узнал, что жизнь существует лишь в настоящем».
  • Asya Alpasarцитирует6 лет назад
    Адрес вашего истинного дома прост: жизнь здесь и сейчас.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз